整体院いつもの処川口院の中島です。

今日は晴れて、体を動かすと少し汗ばむこともありそうです。
日傘などで直射日光を避けると良さそうです。

朝は気温は20℃くらい。その後気温は上がり最高気温は24℃の予想です。

土日はお陰様で予約一杯の状況です。！
但し、随時ご予約状況が変わりますので、確認をお願いします。
次週はまだ余裕がございますので、早めのご予約をオススメ致します(^^♪


今日もスポーツのパフォーマンス向上について。「野球」で考察します。


　　２．重点的にアプローチすべき部位

　　（肩甲骨・胸郭（背中・胸の動き））

　　  投球のトップポジションからリリースにかけての「しなり」を
      生み出すために不可欠です。

　　（股関節（引き込み・内旋外旋））

　　　軸足でのタメ、踏み込み足の踏ん張り、骨盤の回旋動作を
　　　支える土台となります。

　　（体幹・骨盤）

　　　下半身から上半身への力のねじり戻し（割れ・体幹の捻転）を
　　　コントロールします。

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　　店舗名：整体院いつもの処川口院
　　店舗住所：埼玉県川口市西川口6-14-15グランリビオ川口２０３号
　　電話番号：070-8514-0395
　　営業時間：8時～20時

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