整体院いつもの処川口院の中島です。

今日は晴れたり曇ったり、穏やかな天気です。
昼間は暑く感じて汗ばむことがありそうなので、
脱ぎ着しやすい服装が良さそうです。

朝は気温は20℃くらい。その後気温は上がり最高気温は26℃の予想です。

本日のご予約にはまだ余裕がございます！
随時ご予約状況が変わりますので、
早めのご予約をオススメ致します(^^♪


今日もスポーツのパフォーマンス向上について。「野球」で考察します。

野球における整体活用は、単に「肩や肘の痛みを取る」だけでなく、
投球や打撃のパフォーマンス向上や怪我の予防において非常に有効です。

　　１．野球で整体を取り入れる主な効果・メリット

　　　（可動域の拡大（肩甲骨・胸郭・股関節））

　　   投球時の「腕のしなり」やバッティングの「腰の回転」に
　　　 必要な関節可動域を広げます。

　　  （力伝達効率の向上（フォームの最適化））

   　　下半身で生み出したパワーを体幹経由でボールやバットへ
　　　 スムーズに伝える「運動連鎖（キネティックチェーン）」が
　　　 スムーズになります。

　　　（球速・コントロール・飛距離の向上）

　　　 無駄な力みが抜け、安定したフォームで投げたり打ったりできる
       ようになります。

　　　（野球肩・野球肘・腰痛の予防と早期回復）

　　　 筋肉の張りや骨格の歪みをケアすることで、過度な負担が
　　　 特定の部位（肘や肩）へ集中するのを防ぎます。

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　　店舗名：整体院いつもの処川口院
　　店舗住所：埼玉県川口市西川口6-14-15グランリビオ川口２０３号
　　電話番号：070-8514-0395
　　営業時間：8時～20時

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